Marek

ŘÍDÍ MĚ OKOLÍ

Marek se cítí dlouhodobě frustrován a unášen životem. Má pocit, že často není schopen činit vlastní rozhodnutí a že je jeho život ovlivňován a řízen okolím. Tento pocit bezmoci a nedostatku kontroly je pro něj ubíjející a zásadně ovlivňuje jeho spokojenost v osobním i profesním životě.

V rámci terapie se Marek vrací do období svého narození, kde hledá hlubší kořeny svého problému. Pocitově se ocitá zpět v měkkém a teplém prostředí matčina bříška, kde se cítí v bezpečí a klidu. Tento komfortní pocit je však náhle přerušen nepříjemným tlakem – dochází k jeho plánovanému narození císařským řezem. Nemohl se rozhodnout sám, kdy bude připraven přijít na svět, vše bylo za něj naplánováno a vykonáno. Tento moment, kdy bylo rozhodnuto o něčem tak zásadním, aniž by měl možnost zasáhnout, vytváří hluboký pocit bezmoci, který ho provází i v dospělosti.

V průběhu terapeutické práce prožívá Marek pozměněnou vzpomínku, ve které dochází k přirozenému porodu. V tomto scénáři je mu umožněno, aby sám rozhodl, kdy je připraven přijít na svět. Narození je zakončeno okamžitým laskyplným přijetím do náruče jeho matky, což mu poskytuje pocit bezpečí a milované přítomnosti. Tento klíčový moment, který se v realitě odehrál až několik hodin po porodu, je v terapii zpracován a přepsán jako symbol svobody a sebeurčení.

Závěr sezení? Marek odchází s novým vnitřním modelem: ”Svůj život a činy si řídím sám.” Tento prožitek mu poskytuje sílu k tomu, aby přehodnotil svůj přístup k rozhodování v každodenním životě. Už si uvědomuje, že má právo a schopnost aktivně zasahovat do svého života a že již nemusí být pasivně unášen okolními vlivy.