Karolína

VZTAH BEZ VÁŠNĚ

Karolína se v terapii snaží porozumět, proč ve svém současném vztahu nedostává od přítele vášeň, po které touží. Při sezení si uvědomila, že i ona sama příliš neprojevuje fyzickou náklonnost vůči němu. Během práce jsme také narazili na hlubší obavy, konkrétně strach z toho, že by v budoucnosti mohla být ve vztahu sama, zejména kdyby měli dítě. Tento strach je založen na pocitu osamění, který ji už nyní doprovází.

V odblokování jsme se společně podívali na situaci z doby, kdy bylo Karolíně přibližně 9 let. Vzpomněla si na okamžik, kdy seděla na stromě, cítila se nejistá a méně přitažlivá. Toto období bylo pro ni klíčové, protože začala vnímat, jak vypadá a jak se cítí ve svém těle. Nejvíce ji trápily její škaredě ostříhané vlasy, které jí pravidelně stříhala její matka. Byla z toho frustrovaná a silně si přála změnu, ale bála se, že by matka odmítla její přání, a tak to nechala být. V rámci terapie jsme tuto situaci přehodnotili. Karolína si v novém přístupu dovolila vyjádřit své přání matce – chtěla se nechat ostříhat u kadeřnice, ale zároveň se bála a nevěděla, jak se objednat nebo co dělat. K jejímu překvapení matka reagovala pozitivně. Byla překvapená, že Karolína jasně vyjádřila, co chce, a ještě více ji zaskočilo, že potřebuje její pomoc. Matka souhlasila a spolu šly ke kadeřnici. Karolína byla nadšená z výsledku, líbilo se jí, jak nyní vypadá. Vyjádřila svou radost a poděkovala matce za to, co pro ni udělala. Řekla jí, že ji má moc ráda, a matka jí její city opětovala, když ji objala.

Závěr sezení: Karolína si uvědomila, že musí začít vyjadřovat své potřeby a přání. Není nutné se uzavírat do sebe ze strachu z odmítnutí. Pokud své potřeby otevřeně vyjádří, je mnohem pravděpodobnější, že dostane, po čem touží, a dosáhne větší spokojenosti ve svém životě i vztazích.